Varikozas vēnas mūsdienu pasaulē cieš no liela skaita iedzīvotāju. Šī patoloģija ir iekļauta Pasaules Veselības organizācijas "civilizācijas slimību" sarakstā. Slimība biežāk sastopama sievietēm dzīvesveida un ģenētiskās noslieces dēļ. Šī slimība skar ne tikai vecāka gadagājuma cilvēkus, bet arī jauniešus. Ar varikozām vēnām kontrindikācijas un ierobežojumi ir diezgan plaši, kuru neievērošana var izraisīt nopietnas sekas.
Kad parādās pirmās varikozu vēnu pazīmes, ķirurgam jāpārbauda un stingri jāievēro viņa iecelšana. Jums pašam nav jāārstējas, tas var izraisīt neatgriezeniskas izmaiņas.
Apakšējo ekstremitāšu varikozas vēnas parādās pakāpeniski. Ir 3 grādi.
Kompensācijas posms.Kājās parādās pietūkums un spriedze, īpaši pēc ilgas staigāšanas vai stāvēšanas. Iespējama dedzināšana un sāpīgums apakšējo ekstremitāšu traukos un krampji teļa muskuļos. Vēlāk parādās neliels asinsvadu tīkls, kas izpaužas ar "zvaigznītēm". Ieteicams mazināt mazkustīgu dzīvesveidu un iesaistīties profilaktiskajā vingrošanā.
Sievietēm labāk nav valkāt augstpapēžu kurpes.
Subkompensēts posms. Šajā posmā pastiprinās sāpes kājās, krampji un pietūkums parādās intensīvāk. Vēnas kļūst vēl pamanāmākas, pietūkst mezglos ar zilganu nokrāsu; siena kļūst plānāka, un trauks var pārsprāgt. Skartajā zonā āda pārslās un niez. Nav iespējams ķemmēt lokalizācijas fokusu, tas var izraisīt mikrotraumu. Labāk atteikties no šauras apakšveļas un stingra apģērba. Jums vajadzētu atturēties no intensīviem sporta veidiem un svara celšanas!
Dekompensācijas posms. Šai fāzei raksturīga asiņu aizplūšanas no vēnām obstrukcija, kas izraisa smagu tūsku apakšējās ekstremitātēs. Var parādīties ilgstošas nedzīstošas trofiskās čūlas un ekzēma. Šo posmu bieži pavada iekaisums un asinsvadu tromboze. Ja lūmenu bloķē trombs, nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Dekompensācijas stadijā kompresijas apakšveļas valkāšana ir obligāta. Izvairieties no intensīvas fiziskās aktivitātes.
Sāpju gadījumā pacientam, ja viņam ir liekais svars, jāsamazina svars. Diēta ir nepieciešama, lai samazinātu holesterīna līmeni asinīs, kas aizsprosto asinsvadu lūmenu un provocē asins recekļu parādīšanos tajos.
Pirmo varikozu vēnu pazīmju klātbūtnē - nieze, dedzināšana, nejutīgums muskuļos, ir jāatsakās no alkohola un jāsamazina sāls patēriņš. Šie produkti veicina lipoproteīnu veidošanos uz asinsvadu sienām un aterosklerozes attīstību.
Varikozām vēnām ieteicams izvēlēties ērtus, "pareizus" apavus. Pārāk stingru apavu, īpaši augstpapēžu, valkāšana veicina pēdu sastrēgumus.
Ortopēdiskais ķirurgs palīdzēs jums izvēlēties ortopēdiskās zolītes un ieteiks kompresijas apakšveļu un īpašas zeķes.
Ja tiek traucēta ādas integritāte, hirudoterapija, akupunktūra un fizioterapija ir kontrindicētas.
Varikozu vēnu gadījumā karstas vannas nav ieteicamas, labāk neapmeklēt vannas un saunas.
Sākotnējā varikozo vēnu fāzē varat lietot kontrasta dušu un veikt kāju vannas.
Ar progresējošu slimības stadiju jūs nevarat veikt masāžas, īpaši konservus un medu. Aptīšana ar dažādiem kosmētikas līdzekļiem ir aizliegta.
Matu noņemšana uz kājām ir iespējama, ja nav ekzēmas un čūlas, taču shugaring un vaska sloksnes ir jāizslēdz.
Sildošas kompreses ir kontrindicētas, tās var saasināt trofiskās čūlas vai izraisīt alerģiju.
Ilgstoša saules iedarbība un solāriji ir ļoti nevēlami. Tetovējumus nevajadzētu tetovēt uz skartajām ķermeņa vietām, it īpaši, ja tiek pārkāpta dermas integritāte, tas var izraisīt nopietnas komplikācijas.
Dekompensācijas stadijā nav paredzētas sasilšanas fizioterapijas procedūras. Sākotnējos posmos palīdz magnetoterapija un darsonvalizācija.
Sievietēm ar varikozām vēnām nevajadzētu lietot hormonālās kontracepcijas tabletes. Tie veicina asins recēšanu, un pastāv trombu veidošanās risks.
Nelietojiet diurētiskos līdzekļus un citas zāles, kas palīdz noņemt lieko šķidrumu no ķermeņa, tas var negatīvi ietekmēt vielmaiņas procesu.
Par visām lietotajām zālēm ir jāvienojas ar ārstu.
Vieglu varikozu vēnu gadījumā ieteicamas neintensīvas fiziskās aktivitātes. Pārgājieni un riteņbraukšana, peldēšana, jogas un cigun vingrinājumi ir noderīgi.
Ja nav asinsvadu izliekuma, varat veikt kalanētiku un stiept.
Progresējošos patoloģijas gadījumos tas ir stingri kontrindicēts:
Personai ar varikozām vēnām ir svarīgi uzturēt labus ēšanas paradumus.
Izslēgt:
Izvairieties no saldumiem, konditorejas izstrādājumiem un pārtikas produktiem ar augstu palmu eļļas saturu. Šie pārtikas produkti izraisa aterosklerozes sākšanos.
Pacientu ar vēnu slimībām uzturā nedrīkst būt ātrās ēdināšanas, pārtikas produkti, soda, kafija un stipra vārīta tēja.
Labāk ir ierobežot sāli un karstas vai pārāk asas garšvielas, selerijas un piparmētru.
Varikozu vēnu gadījumā slimam cilvēkam ir jāēd mazās porcijās, bet bieži vien līdz piecām reizēm dienā. Īpaši svarīgi ir uzraudzīt diētu cilvēkiem ar lieko svaru. Liekā svara dēļ viņiem ir risks saslimt ar tromboflebītu ar sekojošu asinsvadu emboliju.
Pārtiku vajadzētu viegli termiski apstrādāt, dodot priekšroku cepšanai, tvaicēšanai un vārīšanai. Jāizvairās no smēķēšanas un cepšanas.
Pacientam ar varikozām vēnām dienā vajadzētu izdzert nepieciešamo daudzumu šķidruma, apmēram 2, 5 litrus. Ja netiek ievērots dzeršanas režīms, asinis sabiezē un var veidoties asins recekļi.
Personai, kas cieš no vēnu mazspējas, jāievēro noteikti noteikumi, lai uzlabotu dzīves kvalitāti:
Slimības simptomus ir iespējams mazināt ar zirgkastāna tinktūru, angioprotektīvo un atvēsinošo ziedu, sāpju mazinošu tablešu palīdzību. Lai uzlabotu asinsriti, lietojiet nepieciešamās zāles, vitamīnus C, E un P, spazmolītiskos līdzekļus.
Pēc pirmajām patoloģijas pazīmēm jums jāsazinās ar ķirurgu vai flebologu. Pašapstrāde ir pilnīgi nepieņemama.
Pretsāpju ziedes un tabletes lietošana īslaicīgi atvieglo cilvēka stāvokli, bet to neārstē. Tikai speciālists var novērtēt slimības pakāpi, novirzīt pacientu uz nepieciešamajiem testiem un diagnostikas manipulācijām. Pamatojoties uz pārbaudes rezultātiem, tiek noteikta adekvāta terapija.
Vēnas plīsuma vai trombembolijas gadījumā tiek nozīmēta operācija, kuru nevajadzētu atlikt, jošie apstākļi ir bīstami pacienta dzīvībai.